近视度数高于600度则被称之为高度近视，一旦发展成为高度近视，运动就会受到一定的限制，而且还易引起其它并发症。今天小编就告诉大家，如果你近视600度以上的，这7条常识应当知道!

　　1、高度近视者眼睛被拉长了

　　通常，近视度数越高的话，眼球就会被拉得越长

　　高度近视眼患者的眼球会前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样。(想想都可怕有木有)

　　所以，这就导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上，造成我们看东西模糊的情况。

　　2、高度近视眼与遗传有关

　　遗传因素在高度近视中起到了很大的作用。不过，近视眼不是单纯的遗传病，它会受到多种基因的影响。而且还会受到外界环境因素的影响。

　　所以说，如果高度近视的父母们早有保护孩子视力的计划，那么想得高度近视也是不容易的;就算你不是高度近视眼，但是你的下一代也有可能会得高度近视。

　　3、高度近视尽量别剧烈运动

　　如果你是高度近视的话就应要避免剧烈运动，尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动。跳水又或者是蹦极、拳击、跳高、甚至是游乐园里一些剧烈摇晃的游戏等等~篮球、足球、羽毛球等一些运动的话，基本上是可以进行的。

　　4、高度近视的人，更容易发生眼底病变

　　高度近视的人更容易眼底视网膜病变，这些病变还有可能致盲!有些可以通过及时进行激光或手术来防治，有些却没有很好的治疗办法，视力可能会变得很差，戴眼镜也不管用。

　　上面是正常人眼底，下面是高度近视者眼底

　　5、高度近视者适合戴非球面的，高折射率的薄镜片

　　高度数的近视眼镜，镜片较厚较重，视物变形也较明显，戴上容易出现头晕等不舒服。一般建议使用非球面的、高折射率的薄镜片。

　　6、高度近视眼戴角膜塑形镜视觉效果更好，还可遏制度数加深

　　比起框架眼镜，角膜塑形镜通过夜晚配戴，对角膜的健康塑形，可达到白天无需配戴眼镜即可恢复清晰视力的效果。而且长期配戴，还可有效遏制眼轴拉长，延缓或控制近视度数增长。

　　7、预防高度近视的办法是多点户外运动

　　从小养成良好的用眼习惯，多点户外运动，尽量避免步入「高度近视」的行列。

　　对于高度近视，大家一定要有足够多的了解，避免因为自己的失误而导致眼睛手上。另外，高度近视者应做好定期眼检的工作，出现眼疾后可进行积极的治疗。