近视防控一直以来都是大家非常关心的问题，因为一旦近视以后是不能完全治好的，但是近视可以被“矫正”，也有方法“控制”。因此，对于近视，我们应该做到早预防、早发现、早控制。

　　青少年如何延缓近视的发生

　　1.户外活动：研究仍然表明，户外活动能明显延缓近视的发生，但目前相关机制未明，推测与户外光线强度比室内光线强度强10~100倍有关。

　　2.近距离学习工作：关于近距离学习工作与近视发生的关系，各个研究结果稍有差异。最新的研究表明，近距离学习工作时间增加，会增加近视发生(患近视)的几率。

　　如何减缓近视的进展

　　1.双焦点及渐进多焦点框架眼镜：镜片的改良减轻了周边视网膜的远视性离焦。但对延缓近视进展，目前仍缺乏充足的临床数据支持。

　　2.角膜塑形镜：也称为ok镜，夜晚睡觉时配戴，次日晨起后摘镜可对近视进行控制和矫正。经过国内外专家反复验证，ok镜目前被广泛认可并应用于临床控制及矫正近视，且取得了较好的效果。

　　角膜塑形镜如何控制近视呢?

　　重庆眼视光眼科医院医生表示：角膜塑形镜片后表面采用逆几何学设计，包括基弧、反转弧、定位弧、周边弧四个弧区。通过中央部平坦的基弧对角膜产生机械压力，中周部较陡的反转弧产生负压吸引作用，使角膜发生合理的重新塑形，有效的降低近视屈光度。

　　研究表明，周边视野远视性离焦导致了眼球增长和近视发生。而角膜塑形镜不仅使视网膜中心视野获得清晰的物象，而且可以降低周边20°视野范围内的近视度数，25°以外的视野范围呈近视化转移，减缓了眼轴的增长。

　　孩子近视后，控制近视度数增长是关键。家长们平时应多了解有关近视防控的常识，在孩子未近视时积极的帮助他预防近视，近视后也需做好控制作用，避免孩子发展成为高度近视。